Форум Енот  

Вернуться   Форум Енот > Тематический > Спорт
Изображения All Albums Справка Пользователи Календарь Сообщения за день

Спорт Тематика: спорт, советы по здоровому образу жизни
Температура кипения: низкая
Запас прочности: практический опыт
Степень защиты: слабая модерация

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Непрочитано 04.06.2021, 14:54   #11
Генералиссимус
енот-старожил
 
Аватар для Matstrat
 
Регистрация: 14.03.2011
Сообщений: 29,410
Репутация 482 [+/-]
По умолчанию

Kamnoedoff,

Ты далеко ушел? Я тут кое что важное понял про удар передней рукой. Ребенка тренирую и на базе этого повторяю теорию, изучаю снова.
Пробую.

В общем постановка ноги зависит от того что ты дальше будешь делать. Если ты одиночный бьешь левой или двойку левой или просто имитируешь, то удобнее в челноке ступня поперек движению. Подворачиваешь пятку в сторону движения. Попробуй. Из этого положения легко отпрыгнуть обратно и это дает лучший акцентированный удар.

А если ты левой бьешь в двойке и главный удар у тебя следующий правый, то ногой шагать прямо в направлении движения. Пятку не подворачиваешь. Иначе ты когда правой подшагиваешь и еще при ударе пятку подворачиваешь то ноги нараскоряку. Так не получится сделать нормально.
Matstrat вне форума   Ответить с цитированием
 


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 02:20.


Email связь: admin@moemnenie.club
Художники в Instagram:
    Дарья Сетевинец         Eve_Farb Ирина Дрозд        

Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
VBSilver style released under GPL by TC
Port of subSilver released by and copyright of phpBB
Рейтинг@Mail.ru