[Liza]

Сообщение от АО

Каша из топора.

Молоко (1л) нагреть до 80 С, добавить одну столовую ложку хорошего зелёного чая. Настаивать десять минут, процедить.
Пить в течение дня, можно повторить.
"Каша" хороша особенно для тех, у кого во время диеты падает давление.
Можно плавно войти в диету Протасова: капуста-овощ (либо другие сырые овощи), все 5% молочные продукты, яйцо (одно в день), три зелёных яблока в день (но не советую - сахар повысят, затем понизят - маятником - аппетит проснётся).
ЗЫ Проконсультироваться у врача.