[Мриша]

Сообщение от Трава

спаржу

Из нее очень вкусный суп.Особенно летний холодный.

Шпинат довольно богат витаминами и микроэлементами, что немаловажно в весенние месяцы. Его слегка кисловатый вкус подойдет для приготовления салатов и супов. Кроме того, протертую шпинатную массу добавляют в картофельное пюре, чтобы придать ему лучший вкус и сочность.

А тут до фига рецептовhttp://www.gotovim.ru/subject/ovoshy/shpinat.shtml